Sesión de Coaching

Descripción del servicio

Consiste en un proceso de auto-conocimiento y desarrollo personal que contribuye a fomentar la automotivación, el desarrollo de la autoconfianza, así como una sana autoestima, aplicada tanto en las relaciones personales, como en cualquier otro ámbito. Aquí coincide la persona que contrata el servicio con la que desarrolla el proceso. Un proceso de coaching personal ayuda a: • Despejar o crear nuevos caminos • Potenciar habilidades y capacidades personales • Gestionar las propias emociones • Resolver conflictos • Hacer frente a los cambios Este último aspecto es quizás el más importante ya que, para obtener resultados genuinos, es necesario que el/la coachee se vea a sí mismo/a llevando a cabo acciones que anteriormente no habría sido capaz de realizar y que, incluso, consideraba “imposibles”. Así pues, el coaching personal permite desarrollar, dentro del ámbito de aplicación: • Crecimiento personal • Mejora de la salud • Mejora de las relaciones de pareja, o familiares • Fomento de la vida social, ocio… El coaching, como metodología, trabaja con personas y para personas, haciendo uso de múltiples herramientas y teniendo en cuenta la motivación y los objetivos que se determinan en cada caso concreto.